他先是将力量提升到了极致，再以特殊的方法，以力量为气息，在全身经脉中运行一次。
这个过程异常艰苦，林枫甚至几次都因为力竭而差点打断修炼，好在他的意志力很坚定，暗自咬牙坚持住了。
锻体之术其实就是以人类本元的力量，也就是生命之力，将身体无限强化，最终达到金刚不坏的地步。
林枫虽然还达不到那种程度，不过因为掌握了运劲的奥义，所以身体得到了强化，和之前相比提升了数个档次。
唯一的弊端就是运行完生命之力以后，全身的骨骼经脉以及肌肉，就好像散架了一般，甚至连站着的力气都没有了。
衣服都被汗水给浸透了，林枫现在才真正明白神武的那句话，战士一族的功夫是没有捷径的，只有苦练才能提升实力。
休息了片刻，林枫的力量恢复了一些，忽然有了一种身轻如燕的感觉，这是身体等级提升之后的反应。
他心中一喜，开始回想神武施展过的最高战士防御术法，金刚护体。
所谓金刚护体，不是要请真正的金刚上身，而是以本元的生命力气息，在身体外结成一道防御壁垒，由于本元的生命力是最为强劲的气息，所以这防御壁垒的防御力也异常强大。
林枫调动起全部的生命力，以秘法来凝结，很快在他的身体上，就出现了一层淡淡的金色光晕。
他能够感觉到，金刚护体的气息已经形成，虽然和神武的强度无法相比，但已经有了极强的防御力，就算是一个元婴初期的高手的攻击，林枫也有信心能够承受下来。
林枫又用寂灭施展了几次血影剑法和残影剑法，虽然略显生疏，却也形成了一定的威力，至于更加高级的招式，因为他的本元生命力还不够，所以暂时还不能领悟。
但这已经是不小的进步了。
林枫也不休息，再次将元气提升到最强的程度，尝试着施展出道玄传授的术法，他本身就是道法入门，所以修炼起来要比神武的术法快得多，很快就能够熟练的画出符咒，可以用出替身法符这些符咒类术法，也可以施展出神光术，借用神力来提升实力了。
只是他始终都无法领悟召唤神兽，每次凌空画符的时候，只画到一半就元气不济，可能是召唤神兽这种超级术法，不是林枫这种级别的修真者可以掌握的缘故。
练习了一会道法，林枫又开始了修炼魔法。
魔法师有很多个品级，林枫连见习魔法师都算不上，最多只是一个入门的水平。
本元之力每个人都拥有，属于天然的力量，而他的道法也有一定的基础，只有这魔法要从头学起。
即便林枫领悟力惊人，但对他来说也是一个全新的领域，一切都要摸索着进行，进度自然就不会很快了。
一个上午的时间，林枫除了将火焰刀练习熟练之外，其他的魔法却未能领悟。
不过风影盾这种魔法师初级防御术法，已经掌握的相当纯熟了。
又有金刚护体，也有风影盾，有了这两种防御类术法，林枫觉得参加术法大会时已经足够了，至少保命是没有问题的。
由于上午消耗的元气巨大，所以下午林枫和三只神兽一起打坐修炼，以此来补充元气。
在长生门中的第一天就这样过去了。
小院不远的角落里，玄宗一直都在暗中注视着林枫的修炼，看到他打坐之后，脸上才露出一丝笑意：“看来我果然没有看错你，竟然已经掌握了上古时期的术法，我很期待你在术法大会上的表现。”
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